Kategori: Løping

Guide til løpeutstyr – spar penger

Å velge riktig løpeutstyr er viktig, men kanskje ikke alt av tilbehør som tilbys der ute er så nødvendig for de fleste. Selvfølgelig må du ta i betraktning hvor du skal løpe, om det er asfalt eller skog og mark. Årstiden er også viktig og må også tas i betrakting når du skal ut å […]

Hvordan forbereder jeg meg til å løpe maraton?

Maraton er en av de største utfordringene som man kan legge ut på som løpet. Det hører også med til historien bak marathon at den første mannen som gjennomførte en maraton falt død om ved målet. Det betyr at man burde trene seg opp betraktelig før man legger ut på en ordentlig maraton. Gjerne bygger […]